Ya Allah, sesungguhnya waktu Dhuha itu waktu DhuhaMu, kecantikanny adalah kecantikanMu, keindahan itu keindahanMu, kekuatan itu kekuatanMu, kekuasaan itu kekuasaanMu dan perlindungan itu perlindunganMu.
Ya Allah, jika rezekiku masih di langit, turunkanlah, dan jika di dalam bumi, keluarkanlah, jika sukar, permudahkanlah, jika haram, sucikanlah dan jika jauh, dekatkanlah.
Berkat waktu dhuha, kecantikan. keindahan, kekuatan, kekuasaanMu, limpahkan kepadaku segala yang Engkau telah limpahkan kepada hamba-hambaMu yang soleh.

**Terima Kasih Yee.. Dapatkan Pelbagai Diskaun Menarik di JOM SINGGAH

^^FANPAGE - JOM SINGGAH- TIP KESIHATAN PERCUMA^^

JOM SINGGAH on Facebook
ads ads ads ads ads ads ads ads ads

Untuk Sebarang Pertanyaan - ISI FORM NIE





Friday, December 30, 2016

Manfaat buah Nenas untuk DIET



assalamualaikum semua. sejak sehari asyik dua asyik wat smoothie berasaskan buah nenas, meh baca kelebihan buah nenas mana tau leh kurus ke.. sesuai untuk diet harian ke.


Apa manfaat buah nenas untuk diet menurunkan berat badan? Nenas adalah buah yang kaya akan vitamin C, kalium, mangan, dan thiamin.

Diet buah nenas merupakan salah satu cara untuk menurunkan berat badan yang saat ini banyak bertebaran di internet.


Namun tidak ada satupun situs kesehatan terpercaya yang mendukung bahwa nenas dapat menyebabkan penurunan berat badan.

Dan hingga saat ini, belum banyak orang yang mengklaim bahwa mereka mengalami penurunan berat badan setelah mengkonsumsi atau menjalani diet nenas.



Pro diet nenas

Walaupun belum banyak bukti yang mengarah pada penurunan berat badan karena diet nenas, tetap saja ada beberapa orang yang mencobanya untuk menurunkan berat badan.

Dikatakan bahawa, buah ini sangat bagus jika kamu ingin menyingkirkan beberapa kilogram kelebihan lemak di tubuh

Nenas boleh membantu kamu mengurangi makan berlebihan atau membantumu keluar dari kebiasaan makan tidak sehat. Ini adalah manfaat buah nenas untuk diet yang harus kamu tahu.

Namun melihat bukti bahwa nenas memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi, tidak heran apabila makanan ini akan sangat cocok digunakan untuk meningkatkan kemampuan tubuh kita dalam memecah lemak.

Mengingat, vitamin C adalah salah satu vitamin yang dapat membantu tubuh membakar lemak pada saat kita berolahraga.

Pada saat mempraktikkan diet nenas, kamu dianjurkan untuk setidaknya melakukan diet tersebut selama kurang lebih 4 hari.

Dengan melakukan diet ini, setidaknya kamu boleh menghilangkan 3 kg lemak apabila dilakukan selama beberapa minggu.

Namun ingat, kamu juga tetap tidak dianjurkan mengambil nenas dalam jumlah yang berlebihan.

Berikut adalah beberapa cara nenas bekerja untuk diet.

1. Nenas memiliki kandungan air yang sangat banyak

Nenas apabila dikonsumsi dapat membantu melawan retensi air, perut kembung, dan selulit.

90% kandungan nenas adalah air, sisanya sejumlah kalium yang dapat membantu mengurangi kelebihan air di dalam tubuh. Membantu meningkatkan jumlah oksigen di dalam tubuh adalah manfaat lainnya.

Dengan mengurangi kelebihan air di dalam tubuh, otomatis tubuh akan menjadi lebih ringan. Begitu juga dengan oksigen, apabila tubuh kita banyak mengandung oksigen, maka kalori akan lebih mudah untuk dibakar.

2. Terdapat kandungan enzim bromelain

Nenas mengandung enzim bromelain yang dapat meningkatkan pencernaan dan dapat dimanfaatkan untuk melawan organisme inflamasi.

Ini merupakan properti lain yang sangat penting dan bisa bermanfaat untuk mempercepat metabolisme di dalam tubuh kita.

3. Rendah kalori

Buah nenas adalah salah satu makanan dari jenis buah-buahan yang rendah kalori sehingga cocok dia bila dijadikan sebagai makanan untuk diet.. Dalam 100 gram nenas terkandung sekitar 40 kalori.

Cara pengambilan nenas untuk diet

Nenas dianjurkan untuk diambil dalam keadaan segar berwarna kuning.

Pada saat melakukan diet dengan nenas, hindari daging olahan dan keju, karbohidrat, minuman berenergi dan minuman beralkohol.

Sarapan satu gelas jus nenas pada pagi hari ditambah dengan satu cangkir teh hijau dan menjadikannya sebagai cemilan, kemudian mengkonsumsi sekitar 4 iris nenas pada siang hari, ditambah dua iris nenas pada malam hari akan membantumu menurunkan berat badan dengan cepat.

kredit caraturunkanberatbadan.com


Mencegah Lebih baik dari Mengubati

Stevia Bukan Ubat tapi Penganti Gula Putih Terbaik.

Harga Sebotol RM50 Sahaja Exclude Postage..

Beli 3Botol RM140 Free Membership dan Ulangan RM60 utk 2botol.

Cod sekitar bandar Kota Bharu ye hingga koklanas.. tapi dari tunjung hingga koklanas ikut kelapangan sahaja.. kota bharu insyallah setiap hari ye..

**************************************************************************
withlove
Mcna
sms/wassap 0199517292

Ig @sneklazatsedap

20 comments:

  1. thank you for your useful information we hope from you to visit our new website
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://medicine.ju.edu.jo/Home.aspx
    Faculty of Medicine
    [url]http://medicine.ju.edu.jo/Home.aspx[/url]
    http://arts.ju.edu.jo/Home.aspx
    Faculty of arts
    [url]http://arts.ju.edu.jo/Home.aspx[/url]
    http://law.ju.edu.jo/Home.aspx
    Faculty of law
    [url]http://law.ju.edu.jo/Home.aspx[/url]
    http://business.ju.edu.jo/Home.aspx
    Faculty of business
    [url]http://business.ju.edu.jo/Home.aspx[/url]
    http://centers.ju.edu.jo/en/ctc/Home.aspx
    Cell Therapy Center
    [url]http://centers.ju.edu.jo/en/ctc/Home.aspx[/url]
    http://sites.ju.edu.jo/en/pqmc/Home.aspx
    Accreditation and Quality Assurance Center
    [url]http://sites.ju.edu.jo/en/pqmc/Home.aspx[/url]
    http://science.ju.edu.jo/Home.aspx
    Faculty of science
    [url]http://science.ju.edu.jo/Home.aspx[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]
    http://www.ju.edu.jo/home.aspx
    Jordan University
    [url]http://www.ju.edu.jo[/url]

    ReplyDelete

  2. شركة رش مبيدات بالرياض
    خدمات ركن كلين للخدمات المنزلية ومكافحة الحشرات بالرياض لذلك تحرص شركتنا كأفضل الشركات الموجودة فى الرياض على التخلص من جميع الأفات الشرسه مثلا الفئران وغيرها من القوارض التى من الممكن ان تكون سبب فى تدمير اغراض اى منزل او قد تسبب بعض الامراض اونقلها لذلك نقدم الخدمات التالية
    شركة مكافحة النمل الابيض بالرياض
    شركة مكافحة الصراصير بالرياض
    شركة مكافحة الفئران بالرياض
    شركة مكافحة بق الفراش بالرياض
    شركة مكافحة الوزغ بالرياض
    شركة مكافحة النمل الاسود بالرياض
    شركة رش دفان بالرياض.

    ReplyDelete
  3. Clipping path is a must for any kinds of product images. Clipping Path Service can provide you with your desired product with a high-end view which will help you to attract both the organic customers and paid to add customers. Do clipping path for your business growth and show your customers what you have!

    ReplyDelete
  4. افضل شركة تنظيف في الرياض
    تعتبر شركتنا من افضل الشركات الموجوده داخل المملكة لانها تمتلك خدمات ليست موجوده داخل اي شركة اخري وذلك يساعدها في انجاز اكبر كمية من العمل في وقت واحد وذلك لانها لديها كمية من العمالة ليست متوفرة ايضا لدي اي شركة اخري وتستخدم شركتنا افضل المنظفات التي نستوردها من الخارج وذلك لتقديم افضل الخدمات واستخدام افضل مواد التعقيم والمطهرات للمحافظه علي سلامة عملائنا .

    شركة الصفرات للتنظيف بالرياض

    شركة الصفرات لتنظيف الفلل بالرياض

    شركة الصفرات لتنظيف المنازل بالرياض

    شركة الصفرات لتنظيف الشقق بالرياض

    ReplyDelete
  5. افضل شركة مكافحة حشرات ورش المبيدات
    لدي شركتنا قسم خاص بمكافحة الحشرات ورش المبيدات وهي خدمة متميزة لدينا لان شركتنا تستخدم افضل انواع المبيدات الحشرية غير الضارة للانسان التي تقضي علي الحشرات نهائيا لاطول فتره ممكنة سواء كانت حشرات زاحفة مثل الفئران والنمل والزواحف بصفة عامة او حشرات طائره مثل الذباب والناموس بشكل عام

    شركة الصفرات لمكافحة الحشرات بالرياض

    شركة الصفرات لرش المبيدات بالرياض

    ReplyDelete
  6. افضل شركة تنظيف وعزل خزانات بالرياض
    تصنف شركتنا من اوائل الشركات المتخصصة في تنظيف الخزانات وذلك بسبب الجودة التي تتمتع بها الشركة في تقديم خدماتها وتستخدم شركتنا افضل المطهرات في تنظيف الخزانات وتطهيره من الجراثيم بحيث ان يكون صالح للاستخدام الادمي دون الخوف من الجراثيم التي قد تسبب الامراض كما ان لدي الشركة خدمة كشف التسربات التي تساعد الافراد علي التخلص من مشاكلها المؤثرة في المنزل وتحرص الشركة علي من وسلامه عملائها

    شركة الصفرات لتنظيف الخزانات بالرياض

    شركة الصفرات لعزل الخزانات بالرياض

    شركة الصفرات لكشف التسربات بالرياض

    ReplyDelete
  7. Great blog, I'll be coming here more often.

    ReplyDelete

Sila komen ye..jangan malu-malu

JAWAPAN SEGERA

Name:
Email Address:
Pertanyaan mengenai produk @ harga

Form provided by Freedback.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

JOM SINGGAH E-STORE