Makanan untuk kesuburan & cadangkan vitamin utk membantu kesuburan

Betik
Kaya vitamin C, merupakan antioksida yang baik untuk tubuh. Berupaya meningkatkan jumlah dan kesuburan sperma. Vitamin C dan Vitamin E juga bermanfaat untuk melindungi sel-sel telur dari stress. Jadi amalkan buah betik dalam menu harian dan 500mg vitamin C untuk kesihatan.

Kerang
Kerang dan makanan laut yg tinggi zink kekurangan zink mempengaruhi kesuburan, baik wanita atau lelaki.Bagi lelaki, makanan laut boleh meningkatkan kualiti sperma.



Taugeh
Tinggi vitamin E dan antioksida. Vitamin E bagus untuk kesuburan dan . Vitamin C dan Vitamin E juga bermanfaat untuk melindungi sel-sel telur dari stress. Disebabkan sifatnya yang tinggi antioksida, Vitamin E terbukti mampu melindungi membran sperma dari krosakan akibat oksidasi. Rosaknya DNA merupakan salah satu penyebab ketidaksuburan.

Selain itu, Vitamin E ini sangat digalakkan diambil oleh kedua-dua pasangan. Ini kerana ia mampu menaikkan keinginan untuk bersama. Jika, seseorang itu mengalami masalah kedinginan selepas beranak juga dinasihatkan mengamalkan vitamin E.

Sayur-sayuran hijau dan kekacang
Mengandungi folat yang penting untuk persediaan ibu hamil dan semasa mengandung. Digalakkan mengambil asid folik beberapa bulan sebelum merancang untuk hamil lagi.

Paling penting, perlu amalkan diet seimbang dan jauhi perkara yang boleh mengurangkan kesuburan seperti merokok.

credit

Vitamin Shaklee untuk kesuburan yang kami cadangkan:

Vitamin E- Sebiji sehari
Memelihari sperma dari musnah akibat oksidasi
Meningkatkan keinginan untuk bersama
Membantu jantung untuk mengepam dengan lebih efisyen.

Zink-Sebiji sehari
Menigkatkan kualiti sperma

Vitamin-vitamin dari Set A-

Vitamin C- Sebiji sehari
Membantu dalam proses pemulihan sel
Meningkatkan antibodi
Memelihari sperma dari musnah akibat oksidasi

Vitamin B Complex- Sebiji sehari
Mengandungi asik folik
Mencegah kelesuan dan kemurungan.
Membantu kelancaran urat saraf.
Mengelakkan stress.

Vitalea- Sebiji sehari
Menyeimbangkan hormon dan bahan kimia dalam badan.
Melengkapkan nutrient yang kurang.
Membantu penyerapan zat dari makanan.
Tinggi zat besi untuk penghasilan sel darah merah yang sihat


These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Bg yang kekangan kewangan, dan ingin mendapatkan denga harga istimewa, contact ye:

 

Email - pokoksena85@yahoo.com

SMS - 0199517292

Fanpage - JOM SINGGAH