Sepertinya sudah berbagai macam tips untuk cepat hamil yang kita dengar.. baik dari teman, keluarga, mahupun saudara. Tips-tips tersebut ada yang berhasil dengan baik, namun banyak juga yang tidak.
Dari puluhan tips yang pernah didapat, berdasarkan pengalaman yang dikumpulkan dari pasangan-pasangan yang telah berhasil hamil, dan referensi media massa yang terpercaya, berikut 5 tips telah teruji dengan baik yang layak untuk Anda pertimbangkan:
#1 - Rencanakanlah waktu berhubungan Anda
Salah satu tips terpenting untuk cepat hamil adalah dengan merencanakan waktu untuk berhubungan Anda dengan pasangan. Sperma dapat hidup selama max 5 hari di dalam rahim. Kerana itu untuk meningkatkan kesempatan terjadinya kehamilan, lakukan hubungan 2 hari sebelum masa ovulasi/ keluarnya sel telur.
Untuk mengetahui macamana terjadinya ovulasi, ada beberapa cara yang dapat digunakan:
- sistem kalendar
- suhu tubuh basal /Basal Body Temperatur
- elastisitas lendir serviks
- dan yang terbaru, strip penguji masa subur (dapat dibeli di apotik terdekat dengan nama Fertility)
[ Hot !! Barley Peanut Candy dengan harga MURAH ]
#2 - Stop Merokok dan Minuman Beralkohol
Berdasar studi yang baru saja dipublikasikan oleh konferensi ESHRE (Human Reproduction & Embryology) di Barcelona, minuman beralkohol dapat menurunkan tingkat kesempatan wanita untuk hamil secara normal sebanyak 44%, dan 28% untuk wanita perokok. Bahkan merokok tidak hanya akan berpengaruh pada tingkat kesuburan saja.. namun juga dapat meningkatkan resiko kelainan kehamilan pada sang calon janin kelak.
#3 - Pengambilan Vitamin
Untuk cepat hamil, pengambilan vitamin maupun jenis makanan mengandung zat-zat digalakan untuk kesuburan sangatlah penting untuk Anda dan pasangan. Antara vitamin untuk kesuburan adalah Vitamin C, salah satunya, dapat meningkatkan kualiti sperma. Vitamin E dapat meningkatkan kesuburan lelaki dan wanita.
Dan wanita yang mengambil asid folic memiliki kesempatan hamil yang lebih baik dibanding mereka yang tidak mengambilnya. Asid folic juga berperanan penting dalam pembentukan tabung otak janin kelak.
#4 - Pilihlah posisi yang tepat pada saat berhubungan
Untuk pasangan yang sudah mengharapkan kehadiran zuriat, missionary adalah posisi yang paling disarankan. Mengingat posisi ini memungkinkan penetrasi yang cukup dalam sehingga rahim dapat menyimpan sperma untuk waktu yang lebih lama. Sebaiknya hindari posisi woman on top, karana memperkecilkan kemungkinan rahim untuk menyimpan sperma.
#5 - Kawal berat badan
Berat badan yang normal atau seimbang memiliki andil besar meningkatkan kesempatan untuk terjadinya kehamilan. Tidak jarang kita temui sebagian besar pasangan yang memiliki masalah dengan berat badannya umumnya juga akan bermasalah dengan kehamilannya. Kelebihan berat badan akan membawa pengaruh yang kurang baik bagi tingkat kesuburan Anda. Usahakanlah untuk mencapai berat tubuh yang ideal terlebih dulu.
Sebaliknya, terlalu kurus juga membawa pengaruh negatif yang sama.
======================================================================
Tips/Info::
♥♥
Tips memilih data plans terbaik --- http://curium-cr.com/my-6188354
♥♥ Redeem FREE rawatan pelangsingan --- http://curium-cr.com/my-6206536
=======================================================================
Salam Sayang
Mazlina Mohd Nazir (SID 854784)
KESIHATAN ITU KEKAYAAN yang tak ternilai harganya..
Sila PM utk mendapatkan detail mengenai produk dan pelbagai tawaran HEBAT menanti anda::
Sila PM utk mendapatkan detail mengenai produk:
Mazlina Mohd Nazir
Email - pokoksena85@yahoo.com
SMS/Wassap/Viber/Wechat - 0199517292
FB - http://www.facebook.com/pokoksena85
Fan Page - http://www.facebook.com/JomSinggah09
Your Shaklee Independent Distributor (ID - 854784)
Untuk Jawapan Segera -->> ISI FORM INI
Serius buyer boleh msg https://www.facebook.com/messages/JomSinggah09
No comments:
Post a Comment
Sila komen ye..jangan malu-malu